16 °C Argos, GR
19 Μαΐου 2022

ΕΦΗΒΕΙΑ

Πανελλήνιες εξετάσεις: Οδηγίες προς υποψήφιους

Γράφει η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας – Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου Με αυτό το άρθρο μου απευθύνομαι στους  εφήβους που είναι υποψήφιοι για τις Πανελλήνιες εξετάσεις. Δε μου είναι δύσκολο να μαντέψω ότι η πλειοψηψία των υποψηφίων έχει άγχος για τις εξετάσεις. Αυτό είναι ένα γεγονός αναμενόμενο και φυσιολογικό. Όπως γνωρίζετε, ένα μέτριο επίπεδο άγχους λειτουργεί ως κινητήριος μοχλός […]

Tα παιδιά μαθαίνουν από τα λάθη τους;

Γράφει η Ψυχολόγος – Συγγραφέας Μαρία Σκαρλάτου Τα παιδιά τελικά μαθαίνουν από τα λάθη τους; Μια απορία εύλογη, όταν οι γονείς επαναλαμβάνουν ξανά και ξανά τα ίδια λόγια με αμφίβολο αποτέλεσμα, όταν όσο κι αν προσπαθούν, όσο κι αν μιλούν και δείχνουν τον “σωστό” και τον “λανθασμένο” δρόμο, οι έφηβοι πάλι θα επαναλάβουν το ίδιο λάθος! […]

Μαμά, μην ξεχνάς να ζεις και για σένα!

Γράφει η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη Μαμά, δε θέλω η λέξη ενοχή να είναι εκείνη που θα γίνει συνώνυμή σου. Δε θέλω να χάσεις τον εαυτό σου για να αγαπάς εμένα, αλλά να φροντίζεις τον εαυτό σου ΠΑΡΑΛΛΗΛΑ με εμένα. Μη χάσεις τον εαυτό σου, επειδή θεωρείς πως πρέπει να απαρνηθείς όλα όσα σε κάνουν ευτυχισμένη […]

Η απώλεια ενός γονιού έχει θετικές πλευρές;

Γράφει η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη Η απώλεια κάποιου προσφιλούς ανθρώπου, ειδικά γονιού, έχει ταυτιστεί ως ένα από τα δυσκολότερα και πιο επίπονα συναισθήματα όλης της ζωής. Η αίσθηση του αποχωρισμού με το γεννήτορά σου όχι μόνο σου στερεί τον πρώτο άνθρωπο που σε αναλαμβάνει ηθικά και σε άποψη υλικής κάλυψης μέχρι την ενηλικίωσή σου, αλλά είναι παράλληλα […]

Ναι στην επαφή με τη φύση

Γράφει η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας – Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου Ο παραπάνω τίτλος μπορεί να ακούγεται άτοπος και ειρωνικός τη στιγμή που αυτόν τον Αύγουστο συντελείται μια τεράστια φυσική καταστροφή στη χώρα μας με ανυπολόγιστες συνέπειες για το κοντινό και το μακρινό μέλλον. Οι  θλιβερές συνθήκες όμως του φετεινού καλοκαιριού ίσως είναι μια επιπλέον υπενθύμιση της […]

Συντονιστείτε με το συναίσθημα των έφηβων παιδιών σας…

Γράφει η Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας – Ψυχοθεραπεύτρια Αθηνά Μπερδεμπέ Αγάπη, χαρά, λύπη, συγκίνηση, άγχος, φόβος, θυμός είναι μερικά από τα συναισθήματα που βιώνουμε με εναλλαγές στη ζωή μας και τα οποία εκδηλώνουμε τόσο με λόγια όσο και με συμπεριφορές. Τα συναισθήματα αποτελούν φυσιολογικές εκφάνσεις/εκφράσεις του ανθρώπινου ψυχισμού, που μας κινητοποιούν προς κάποιο είδος δράσης, σχετίζονται […]

Μία γονεϊκή ενοχή που κυριαρχεί στη σχέση με το παιδί

Γράφει η Δημοσιογράφος Μαρία Σκαμπαρδώνη Ο γονεϊκός ρόλος είναι ένα κράμα αλλεπάλληλων συναισθημάτων, τόσο θετικών όσο και αρνητικών. Τα παιδιά είναι μία υπόθεση που απαιτούν κόπο, οικονομική και συναισθηματική υποστήριξη, αλλάζουν τις προτεραιότητες της ζωής και βάζουν σε δεύτερη μοίρα την προσωπική ζωή και ικανοποίηση. Δεν υπάρχει γονιός που να μην κουβαλάει μέσα του ενοχές. Ενοχές γιατί […]

Τα θέλει όλα στο πιάτο… και στις διακοπές;

Γράφει η Δρ. Αναπτυξιακής Ψυχολογίας – Ψυχοθεραπεύτρια Ευφροσύνη Αλεβίζου «Μαμά, φτιάξε μου ένα τοστ» «Δεν βρίσκω το μαγιό μου!» Φύγατε λοιπόν για τις καλοκαιρινές σας διακοπές και ο έφηβος απαιτεί να καλύπτετε όλες τις καθημερινές του ανάγκες χωρίς να συνεισφέρει ο ίδιος; Προφανώς αυτή είναι μια κατάσταση που μεταφέρεται στο πλαίσιο των διακοπών σας από την […]

Ενδοοικογενειακή βία – Ψυχολογία των θυμάτων και επιπτώσεις

Γράφει η MSc Συμβουλευτική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Ευθυμία Μπούρα Η ενδοοικογενειακή βία αποτελεί ένα περίπλοκο και διαχρονικό κοινωνικό φαινόμενο, αφού υπήρχε πάντα και συνεχίζει να απασχολεί. Ένας ολοκληρωμένος ορισμός αυτού του φαινομένου εμπεριέχεται στο άρθρο 3, εδάφιο ΄β της Σύμβασης της Κωνσταντινούπολης, όπου ο όρος «ενδοοικογενειακή βία» συνίσταται σε «κάθε πράξη φυσικής, σεξουαλικής, ψυχολογικής ή οικονομικής βίας, […]

Αντιμετώπιση εφήβου σε απομόνωση

Είστε μητέρα σε απόγνωση με τον έφηβο, να αρνείται τα πάντα, να μη διαβάζει, να μην τρώει και να είναι κλεισμένος στο δωμάτιό του με το κινητό. Το πρόβλημα επιδεινώνεται με την καραντίνα, όπου έκλεισαν τα σχολεία. Οι καβγάδες είναι πλέον καθημερινοί και οδηγούν σε αδιέξοδο. Αισθάνεστε μόνη, αφού καλείστε να παλέψετε μόνη σας αυτήν […]

Follow by Email