Κατηγορία:

Διατροφη

spot_img

Ενημέρωση των υπαλλήλων του Δήμου Ναυπλιέων για τα οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής

Ενημέρωση για την μεσογειακή διατροφή πραγματοποίησε ομάδα από το Κέντρο Υγείας Ναυπλίου, την οποία αποτελούσαν, ο γενικός ιατρός της νοσηλευτικής μονάδας Ναυπλίου Ηλίας Βλάσσης και οι νοσηλεύτριες του Κέντρου Υγείας, Ελένη Φάσσου...

Βερίκοκα: Διατροφική αξία και οφέλη για την υγεία

Τα βερίκοκα, τα γλυκά και ευωδιαστά φρούτα με το πορτοκαλοκίτρινο χρώμα και τη χυμώδη σάρκα, είναι πλούσια σε πολλά θρεπτικά συστατικά, ενώ μπορούν να καταναλωθούν άφοβα λόγω του χαμηλού θερμιδικού τους φορτίου. Τα...

Γιορτή αγκινάρας 2024

  Η Δημοτική Κοινότητα Ιρίων, ο Πολιτιστικός Σύλλογος Ιρίων, ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων Δημοτικού Σχολείου Ιρίων με τη βοήθεια – συνεργασία του Δήμου Ναυπλιέων διοργανώνουν διήμερη γιορτή αγκινάρας στις 25 και 26...

5 εκπληκτικά οφέλη που έχει στην υγεία σου η μελιτζάνα

Γιατί πρέπει να εντάξεις τη μελιτζάνα στη διατροφή σου; Οι μελιτζάνες ανήκουν στην οικογένεια των στρυχνοειδών και χρησιμοποιούνται σε πολλά διαφορετικά πιάτα σε όλο τον κόσμο. Αν και συχνά θεωρούνται λαχανικά, είναι τεχνικά φρούτα, καθώς...

Ντομάτα: Διατροφική αξία και οφέλη

Η ντομάτα είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο δημοφιλή λαχανικά του καλοκαιριού. Καταναλώνεται όλο το χρόνο στην Ελλάδα και σπάνια λείπει από το τραπέζι ή τη χωριάτικη σαλάτα. Αποτελεί και ένα σχετικά παρεξηγημένο...

Κανέλα: Το φυσικό όπλο κατά του σακχάρου

Η χρήση της κανέλας για την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων χωρίς να υπάρχει επιστημονική τεκμηρίωση για την αποτελεσματικότητά της, είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Τα τελευταία χρόνια πολλοί είναι αυτοί που καταναλώνουν κανέλα ως...

3 καλοί λόγοι να προσθέσετε μπούκοβο στο πιάτο σας

Τη χρησιμοποιούμε το χειμώνα για να "ανεβάσουμε” την ένταση ενός πιάτου ενώ είναι αγαπημένο συστατικό στη μαγειρική της Βόρειας Ελλάδας, χειμώνα καλοκαίρι. Πέρα από τη γεύση της όμως η καυτερή πιπεριά, ολόκληρη...

Έρχεται το 3ο Κορινθιακό Γαστρονομικό Φεστιβάλ Τaste Of Loutraki

Από τις 31 Μάϊου έως και τις 2 Ιουνίου 2024, θα γίνει στην Κορινθία, το 3ο Κορινθιακό Γαστρονομικό Φεστιβάλ Τaste Of Loutraki, The Corinthian Food Festival. Θα συμμετέχουν επιχειρήσεις εστίασης, ενώ θα υπάρξει...
Follow us
0ΥποστηρικτέςΚάντε Like
0ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
Most Popular