Πιθανόν να γνωρίζετε ήδη την υψηλή περιεκτικότητα της ντομάτας σε αντιοξειδωτικές ουσίες. Γνωρίζετε όμως ότι…
Όποια ποικιλία και να επιλέξετε όμως, το μόνο βέβαιο είναι ότι τρώτε ένα φρούτο (και όχι λαχανικό όπως πολλοί πιστεύουν) υψηλής διατροφικής αξίας.
Για το γαρνίρισμα
*Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI
