Καθώς η χώρα «ψήνεται» υπό το νέο κύμα καύσωνα, ο μετεωρολόγος Θοδωρής Κολυδάς μέσω ανάρτησής του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, εστιάζει στην προστασία των πολιτών που δεν διαθέτουν κλιματισμό.
Με πρακτικές συμβουλές και αναλυτικές οδηγίες, ο κ. Κολυδάς προσφέρει έναν ολοκληρωμένο «οδηγό επιβίωσης» για να αντιμετωπίσουμε τις υψηλές θερμοκρασίες, ειδικά σε νοικοκυριά που βασίζονται αποκλειστικά σε ανεμιστήρες.
Ειδικότερα αναφέρει:
ΠΡΟΣΟΧΗ στις ώρες υψηλού κινδύνου
Αποφύγετε μετακινήσεις και δραστηριότητες από 11:00 έως 17:00
Μείνετε σε σκιερό & δροσερό χώρο
Χρησιμοποιήστε πρωινές ώρες για αερισμό και βασικές ανάγκες
ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΟΥ ΧΩΡΟΥ
Κλείστε παντζούρια και κουρτίνες από το πρωί (ειδικά Νότια και Δυτικά)
Αερίστε το σπίτι νωρίς το πρωί & αργά το βράδυ
Αν δεν έχετε ρολά: καλύψτε τα παράθυρα με κουβέρτες εξωτερικά
ΧΡΗΣΗ ΑΝΕΜΙΣΤΗΡΑ
Τοποθετήστε παγάκια ή μπουκάλια με παγωμένο νερό μπροστά του
Χρησιμοποιείτε τον σε θερμοκρασίες έως 37°C – μετά μειώνεται η αποτελεσματικότητά του
Το βράδυ, στρέψτε τον προς τα έξω για να διώχνει τη ζέστη
