5 °C Argos, GR
2 Φεβρουαρίου 2023

Όσο τρώμε γλυκά… θέλουμε κι άλλα – Υπάρχει εξήγηση

Είναι πάντα δύσκολο να αντισταθείτε σε ένα γλυκό που σας κερνάνε στη δουλειά, αλλά, αν θέλετε να διατηρήσετε την όρεξή σας υπό έλεγχο, πρέπει να καταπολεμήσετε αυτήν την επιθυμία.

Τα τρόφιμα που είναι υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη μπορούν να σας κάνουν να πεινάσετε. Μετά την αρχική αύξηση της ινσουλίνης από την κατανάλωση περισσότερης ζάχαρης από ό,τι το σώμα μπορεί να επεξεργαστεί, έχετε μια συντριβή, προκαλώντας κάποιον να απαιτήσει περισσότερη ζάχαρη. Ένα καλό σνακ που μπορεί να νικήσει την επιθυμία σας για γλυκό είναι ένα μίγμα φτιαγμένο από ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα.

Περισσότερα Άρθρα

Ανδριανός: 30 ευρώ το στρέμμα η στήριξη των κατά κύριο επάγγελμα αγροτών ελαιοπαραγωγών

Ο Βουλευτής Αργολίδας της Νέας Δημοκρατίας κ. Γιάννης Ανδριανός έκανε την ακόλουθη δήλωση: «Σύμφωνα με τον Υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων κ. Βορίδη, εγκρίθηκε από την ΕΕ η έκτακτη προσωρινή στήριξη των κατά κύριο επάγγελμα ελαιοπαραγωγών που πλήττονται από τις επιπτώσεις της πανδημίας και ξεκίνησε από 17/11 η διαδικασία υποβολής των αιτήσεων από τους ενδιαφερόμενους. […]